Óleo de coco

Este óleo, um dos queridinhos atualmente, é multifuncional como a maioria dos óleos vendidos no mercado hoje em dia, o de coco é um dos mais em conta e fáceis de encontrar aqui no Brasil.
Mas, para que serve o óleo?
Como a maioria dos óleos, ele serve para hidratação, mas o de coco vai além disso.

Hidrata a pele do corpo/rosto, ajudando a manter o bronzeado e deixando a pele macia, brilhosa, e a hidratação é mais profunda na pele - como a maioria dos óleos-

Para os cabelos, hidratando-os muito bem, deixando macios e com muito brilho, além de deixar o cabelo bem saudável naturalmente.
Mas além da estética, ele pode ajudar na saúde, já que basicamente é feito com a polpa do coco refinado.

Antioxidante: Ajuda a proteger o organismo da ação danosa dos radicais livres. Já que este óleo possui Vitamina E.

Colesterol: Ajuda a reduzir e evitar a oxidação do colesterol LDL (colesterol ruim), e ajuda a elevar o colesterol HDL (colesterol bom) ajudando a prevenir as doenças cardiovasculares e no cérebro.

Regula o intestino: Este óleo normaliza as funções intestinas, além de eliminar as bactérias ruins.

Melhora do sistema imunológico: Combate vermes, bactérias e fungos, aumentando as defesas do organismo com o melhoramento da absorção dos nutrientes.

Emagrecer: Quando você toma o óleo de coco, ele se torna em energia assim que consumido, além de não precisar de enzimas para digestão e metabolismo.

Melhora o funcionamento da tireoide: A gordura do coco estimula a função da glândula tireoide, que faz o colesterol LDL produzir hormônios anti-envelhecimento, ajudando a prevenir doenças como: obesidade, câncer e outras mais relacionadas a idade.

Controle de carboidratos: A gordura do coco é boa para os diabéticos, já que proporciona uma sensação de saciedade, ajuda a não liberar a insulina e contribui a compulsão por carboidratos e doces, além de ajudar na normalização dos níveis de glicose e insulina, melhorando a nutrição e aumentando a energia.

Para tudo isso, é necessário o óleo de coco extra virgem, já que os nutrientes ficam mais concentrados e mais natural. É bem barato e fácil de encontrar, tanto online como em lojas físicas.
O óleo não possui contraindicações, mas nunca deixe de procurar um médico em alguma dúvida.

Este post foi útil para você? Não deixe de comentar, divulgar e seguir o blog :)
Beijos e até a próxima semana!   :***

*Este post foi feito com base em pesquisas e meus conhecimentos.
.